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1년간 들었던 폭언과 모욕이 떠오르기 때문에 매우 어렵습니다.

1년간 들었던 폭언과 모욕이 떠오르기 때문에 매우 어렵습니다.
일상적으로 집중하려고 하는데 들었던 폭언과 폭언을 한 사람이 점점 떠올리며 중반에 힘들었던 좋지 않을 자제해달라고 했는데, “너는 아프다는 것을 모르고, 왜 듣고 싶지 않아 」등의 대답을 하고 무시했습니다…

고압적인 자세로 2-3시간 정도 전화로 폭언을 쏟아내고 일 이야기를 해야 하는데 자신이 기분이 올라서 사과하지 않는다고 말하지 않는다, 반대로, 본인이 말의 꼬리를 잡기 때문에 왜 내가 그렇게 당신이 그렇게 말하는지 왜 내 느낌이지만, 내가 내 생각대로 말할 수 없어? 난 내 방식이었지만 이런 감기로 말했다.

폭언 외에도 이를 넘는 다른 문제가 많았지만, 밖에서는 공정한 척하고 자신을 감싸 공공자가 되려고 합니다. 참을 수 없기 때문에 조언을 받고 싶습니다.